Случайный совет
Что делать, если потерял паспорт ...

В нашей стране есть одна, довольно интересная особенность, которая состоит в том, что если у вас нет бумажки, значит, вас... Дальше...
Вход



Речь в этом совете пойдет об изготовлении не совсем обычных гантелей, а о мобильном их варианте. А точнее о гантелях которые можно брать с собой куда угодно и не испытывать при этом неудобств.

Занятие спортом требует постоянства и не любит длительных перерывов.

Человек ежедневно выполняющий комплекс упражнений с гантелями может потерять форуму, если стиль его жизни связан с постоянными разъездами.

Конечно можно взять гантели с собой, но таскать в своем багаже лишние килограммы очень накладно.

Особенно если поездка предстоит активная, и нужно часто передвигаться с места на место.

Выход из этой ситуации — самодельные гантели.

Их особенностью являетсяне не только то, что изготовлены гантели своими рукам, а то, что их основа это не привычный металл, а обычный песок или мелкие камушки.

Уж этого материала в любом месте более чем достаточно.

Теперь о самой конструкции. Как сделать гантели самому?

Самодельные гантели

Потребуется сшить два небольших мешочков из крепкой ткани. Две деревянные палочки и веревка.

В мешочек насыпаем песок (можно камушки), завязываем его и перевязываем по середине как показано на рисунке.

Самодельные гантели готовы.

Естественно они не могут сравниться по удобству с обыкновенными, но главное их особенность, что их можно без проблем брать с собой куда угодно, место они не займут и веса не добавят.

А для временных занятий они вполне сгодятся.

Разбираются и собираются за пару минут. А если нужно сделать гантели потяжелее, то можно насыпать в них мокрый песок.


Еще по теме:

Шпилька резьбовая - соединение шпилькой Закуска для коньяка
Включенные фары Мыть зеркало
Сохранить цветы Полусинтетическое моторное масло




 
Поиск