Случайный совет
Самодельный экран для батареи отопления.

Наверное ни для кого не окажется открытием, если я скажу, что в каждой квартире обязательно присутствуют радиаторы отопления. Конструкция, до... Дальше...
Вход



Невозможно представить русскую баню без ее традиционного атрибута — веника, массаж которым оказывает благотворное влияние на организм человека. В результате улучшается обмен веществ и кровообращение (перераспределение лимфы, крови и межтканевой жидкости), вместе с потом выводятся многочисленные шлаки.

Банный веник при парении должен быть влажным, движения — легкие, похлопывающие, от ног к голове, а затем обратно.

Некоторые заядлые парильщики используют дубовый веник, но истинные ценители русской бани предпочитают березовый веник.

Он помогает снять боли в суставах и мышцах после значительных физических нагрузок, способствует очищению кожи и заживлению ран, гнойничков и ссадин.

В листьях берёзы содержатся дубильные вещества и эфирные масла.

Самое главное достоинство березового веника — способность расширять мелкие бронхи благодаря выделяемым листьями березы фитонцидам.

Поэтому парение способствует эффективному отхождению мокроты и улучшению вентиляции легких.

Особенно эта процедура полезна для курильщиков и астматиков.

Как заготовить веники для баниНо чтобы пользоваться целительной силой березовых веников в парилке, их надо правильно делать и хранить. Как заготовить веники для бани?

Прежде всего, надо знать, что до Троицы березовые веники не заготавливают, так как в это время береза еще не набрала силу, и листья еще не содержат целебные вещества.

Наиболее подходящее для этого время — июль, август. Как делать веники для бани? Для заготовки срезают боковые побеги молодых деревьев длиной 50-60 см.

Срезанные ветки подсушивают в тени, затем собирают в пучок и туго перетягивают шпагатом. Толстые ветки укладываются внутрь пучка, а тонкие — снаружи.

После этого обрубают выступающие на торце пучка ветки и сушат полученные веники в защищенном от солнца месте, в подвешенном состоянии. Помещение должно хорошо проветриваться.

Березовым веником можно париться 2-3 раза, так как при дальнейшем использовании он не будет давать целебного эффекта.

Перед использованием банный веник надо запарить в тазу с кипятком на 5-10 минут, а затем слегка подсушить его на пару.

Эта процедура необходима для того, чтобы вернуть листьям влагу и придать им эластичность.


Еще по теме:

Единицы измерения электричества Воспаление кожи носа
Заменить сахар медом Как избавиться от темных кругов под глазами
Как состарить латунь Список фильмов для подростков




 

Поиск