Случайный совет
Продукты богатые йодом

Значение йода для человеческого организма трудно переоценить. Именно йод отвечает за работу щитовидной железы. Если в ее работе происходят сбои... Дальше...
Вход



Мы употребляем в пищу множество самых разных продуктов. Чем разнообразнее наше питание – тем лучше. Именно с пищей мы получаем необходимые нашему организму белки, жиры, углеводы, аминокислоты, минеральные вещества, витамины и многое другое.

С пищей же мы приносим в свой организм вредные и опасные канцерогены, холестерин и прочее. Как же обеспечить свой организм всем необходимым, избежав, по возможности, вреда?

Полезные свойства продуктов известны человечеству очень давно. Более того, многие продукты обладают поистине лечебными свойствами!

Перечислить все полезные продукты просто невозможно, ограничимся лишь самыми известными.

Молоко употребляется человечеством с древнейших времен, содержит ценные белки и хорошо переваривается. Содержит множество витаминов и предупреждает атеросклероз.

Человек употребляет в пищу коровье, кобылье, верблюжье, козье, овечье и даже лосиное молоко, каждое из которых обладает уникальными свойствами. Однако, не все люди хорошо переносят молоко и содержащиеся в нем лактозу и казеин!

Свойства продуктов вообще неоднозначны.

Так, например, соль приносит организму пользу, снабжая организм необходимым ему натрием, однако избыточное употребление соли крайне опасно.

лечебные свойства продуктов

Лечебные свойства продуктов с успехом используются для профилактики и лечения некоторых заболеваний.

Один из таких продуктов, известный с древнейших времен – вино.

Теплым красным вином лечат простуду и ангину, вино полезно при склерозе, а также способствует выведению радионуклидов.

В категорию лечебные продукты можно отнести и чай. Черный или зеленый, чай обладает тонизирующими, противовоспалительными свойствами. Чай положительно влияет на функцию сердца.

Существуют и опасные продукты питания: жареные продукты (источник канцерогенов), консервы (мертвые, перенасыщенные консервантами продукты), газированные напитки (просто таблица Менделеева) и многое, многое другое.

Любые несвежие продукты, вялые или с гнильцой     овощи, продукты глубокой переработки и пр. могут быть опасны для человека.


Еще по теме:

Как быстро выучить стих Программы тренировок для новичков
Подбор рыбок для аквариума История хиппи
Информация о болезни Правила здорового питания




 

Добавить комментарий

Пожалуйста, напишите ваше мнение о статье. Это ни займет и минуты. Спасибо.

Поиск